Liebe Nadia Mein Kurs liegt schon einige Jahre zurück, um so mehr schätze ich die BeBo-Treffs. Obwohl man das Beckenbodentraining auch zu Hause ausüben und in den Alltag integrieren kann, besuche ich immer wieder sehr gerne die BeBo-Treffs. Es motiviert mich in der Gruppe zu trainieren, die Übungen wieder vor Augen geführt zu bekommen und wenn nötig zu korrigieren. Es ist für mich eine Bereicherung die mir sehr viel Freude macht. Im Kurs und in den BeBo-Treffs habe ich gelernt meinen Beckenboden besser zu spüren und ein gutes Körpergefühl zu entwickeln. Vielen Dank Nadia, du machst das super.